主題課
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主題班-身體舒壓到舒眠
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主題班｜啟動呼吸療癒力
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主題班｜啟動核心肌群（體感核心）
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主題班｜解除手的緊繃痠痛
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主題班｜解除肩頸痠痛
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主題班｜解除胸肋緊繃(打開胸部)主題班
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主題班｜解除髖關節緊繃－好走好坐都輕鬆
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