工作坊｜輕鬆走路-台北場 2023-02-05Charles2023-01-09 狀態 尚未購買 購買此 課程 以觀看 價格 報名後觀看 準備開始 請先報名課程以開始上課 課程 內容 開啟 章節 主要體感練習 3 主題 觀看前，請先購買本課程 開啟 主要體感練習 章節 內容 0% 已完成 0/3 完成 1-1 聰明使用髖關節-練習錄音 1-2 放掉肚子力量-練習錄音 1-3 轉移重心-練習錄音 體感小練習 4 主題 觀看前，請先購買本課程 開啟 體感小練習 章節 內容 0% 已完成 0/4 完成 2-1 Y433 腳底板連結到髖關節(簡易練習)-示範影片 2-2 椅子站穩-示範影片 2-3 腳趾頭交叉練習-示範影片 2-4 投到腳底板連結-示範影片 補充教材 2 主題 觀看前，請先購買本課程 開啟 補充教材 章節 內容 0% 已完成 0/2 完成 3-1 Y433 腳底板連結到髖關節-練習錄音 3-2 Y433 腳底板連結到髖關節-示範影片
